Gelures

Lésions provoquées par un froid intense agissant de façon brutale sur la peau et les tissus sous-jacents (surtout les mains, les pieds, les oreilles et le nez). Le traitement consiste à réchauffer rapidement les tissus atteints. On évite les gelures en portant des bas et des gants bien chauds.

Hypothermie

Baisse de la température interne du corps.

Œdème pulmonaire

L'œdème pulmonaire se caractérise par un essoufflement, un gargouillement thoracique, une toux et des expectorations spumeuses de couleur blanche (qui peuvent être teintées de sang). C'est une complication grave qui peut avoir des conséquences mortelles.

Mal des montagnes (ou mal d'altitude)

Il est très rare que l'on souffre du mal des montagnes si l'on s'est déjà rendu à une altitude de 3500 à 5000 m. Cela dit, le mal des montagnes n'est pas rare pendant l'escalade du Mont Kilimandjaro. Les symptômes sont les suivants : nausées, vomissements, mal de tête intense, sudation des pieds et des mains et fatigue extrême. On peut prévenir le mal des montagnes en escaladant lentement, en passant une journée supplémentaire à mi-parcours pour s'acclimater et en se munissant de l'équipement nécessaire à l'escalade. On recommande également de boire de 2 à 3 L d'eau par jour d'escalade. Le traitement du mal des montagne est simple : il suffit de descendre à une altitude moindre. Votre guide ne prendra pas la peine de vous demander de descendre de quelques dizaines mètres s'il constate l'apparition de symptômes. Il vous fera descendre. Ce peut être une question de survie. Dans la plupart des cas, vous n'aurez qu'à redescendre d'environ 100 m. Après un repos d'une vingtaine de minutes et une tasse de thé chaud, vous vous sentirez en mesure de poursuivre l'escalade. Dans les cas graves, le grimpeur devra être évacué d'urgence vers un hôpital.

L'escalade du Mont Kilimandjaro peut être une expérience mémorable, mais elle peut aussi être mortelle. Vaut mieux prévenir que guérir. Habillez-vous chaudement, montez lentement, buvez beaucoup d'eau et alimentez-vous convenablement.

Contre-indications absolues à l'escalade du Mont Kilimandjaro ou du Mont Meru

Hypersensibilité connue au mal des montagnes
Trouble cardiaque ou pulmonaire (même bien contrôlé par des médicaments)
Asthme
Faible tension artérielle (hypotension)